~ Buah-Buahan~

Assalamualaikum...salam pagi Jumaat yg penuh berkatt..ari ni nak bg cuci2 mater letak pic buah2 an plakk..disamping kite mengenal khasiat2 stiap buah2 ni ..hihiii...buah2 an stok dlm peti kat umh..segar bugar lagi...tulah yg merajinkan diri wat kek orennn ari tuu..stok mase haku memalaskan diri utk masakk...mkn buah jele konon2 DIET;) ngeh3x...xpon mase tgk2 tv memalam sambil kudap2 mkn buah...

Khasiat Buah-buahan :-
Oren : Kesihatan jantung, penglihatan & mengurangkan risiko penyakit kanser. pd masa yg sama buah sitrus ini turut memiliki kelebihan sbg antioksidan mmbantu prkembangan janin & mengawal tekanan darah...
Epal : Pengambilannya yg kerap dikatakan dpt mencegah dementia @ nyanyuk, mencegah kenaikan berat badan, menurunkan kolesterol, menentang kanser & antioksidan..
Pear : Aktioksidan, menjaga kesihatan jantung, anti radang, menyembuhkan luka dan lebam, membaiki tisu, menentang jangkitan & melawaskan perut...

nilah antara khasiat2 nya...byk lg sbnrnye...bersama-sama kita menjaga kesihatan;)mencegah lebih baek dari merawat...